모커리한방병원 보건복지부 지정 한방 척추 전문병원
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※ 진료 상담이 아닌 단순 증상 질문 및 운동, 자가 관리법 문의 등은 답변 없이 삭제됩니다.※

  • 답변완료
      2015-08-22 15:23:21

    문의합니다.

    안녕하세요.

    허리디스크 문의하려고 합니다.

    평소 자세 불안정.. 영업을 하다보니 잦은 운전.. 운동을 좋아해서 무리한 근육운동을 자주 했는데요..

    1년에 한번정도는 가벼운 허리통증으로 한의원에서 침치료 1~2회 맞는정도였는데요..

    최근에 허벅지... ㅇ엉덩이 운동을 하다가  어느날 갑자기 오른쪽 다리가 당기기 시작했습니다.

    그렇다고 허리가 심하게 아픈 느낌은 없었는데..

    오른쪽 엉덩이 부터 다리가 당긴 시기는 1주일 정도 된거 같아요..

    손발이 저리기 시작한 부분도 1주일전으로 보시면 됩니다.

    그래서 운동을 하다보니... 상체운동을 할때 허리/다리로 전율이 느껴지는것을 느꼈습니다.

    그래서 요즘 스트레칭 위주로 운동을 하고 있거든요..

     

    2일전 한의원에서 침치료를 한번맞고... 오른쪽 다리 저림 및 오른쪽 엉덩이 통증이

    걸을때마다 올라오는 것 같아요...

     

    누워있으면 괜찮구요...

     

    앉아 있거나 활동시 저림 느낌이 있습니다.

     

    어떤운동을 해야하는게 좋을지??

    허리디스크 초기인지??

    근육운동을 중단하는게 좋은지?

    궁금합니다.

      답변

    안녕하세요

    모커리한방병원 김영진원장입니다.

    허리통증으로 걱정이 많으시겠습니다.

     

    우선 말씀해주신 증상만으로는 정확한 진단이 어렵지만, 말씀해주신 일련의 증상으로 볼 때 허리디스크를 의심해볼 수 있으므로 검사를 통해 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 이전부터 간헐적으로 통증이 있었고 현재 일하면서 앉아있는 시간이 길다면 무리한 운동을 하는 것보다는 우선 내원하셔서 의료진과 함께 치료계획을 세우고, 환자분의 증상에 맞게 치료와 운동을 병행하는 것이 도움이 됩니다. 현재 나타나는 다리가 당긴다거나 손발이 저리는 등의 신경학적 이상은 좋지 않으므로 빠른 시일내에 내원하셔서 상담하시기를 권유 드립니다.

     

    허리디스크는 척추 주변의 근육과 인대가 오랜시간 퇴행되어 허리주변의 근육과 인대가 약해져 통증이 발생되는 퇴행성 질환으로, 근본원인인 퇴행된 근육과 인대기능을 회복시키는 치료가 중요합니다. 모커리한방병원에서는 경직된 근육과 인대의 탄력성을 회복하여 몸의 균형을 맞춰주는 이완추나치료, 척추에 영양을 공급하고 손상된 신경을 재생하는 한약처방, 염증 감소와 통증 완화에 좋은 봉침, 약침치료, 물리치료 등을 통해 허리디스크를 체계적으로 치료하고 있습니다.

     

    참고로 본원 홈페이지에 있는 간단한 허리디스크 운동을 첨부해드리며 의료진과 상담하신 후 운동계획을 세우신다면 더욱 좋습니다. 최근에 검사를 받으신 경우 검사자료를 지참하시면 보다 자세한 상담을 받으시는데 도움이 되므로 참고바랍니다.

    http://www.mokhuri.com/02_center/center01.html

     

    만족스러운 답변이 되셨나요?

    저스틴환님의 완쾌를 기원합니다.

    감사합니다.