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자전거를 무리하게 타다 장경인대염으로 왼쪽무릅이 많이 아프고 걸을때 힘이듭니다.한방치료로 가능한지 궁금하여 질의드립니다
안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 강경 원장입니다.
장경인대염 통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.
자전거를 무리하게 타시다 장경인대염으로 왼쪽 무릎이 많이 아프고, 걸을 때 힘이 든다고 하셨는데요. 환자분처럼 자전거를 무리하게 타시거나 또는 달리는 운동, 과도한 하체 근력 운동 등을 하여 장경인대를 많이 쓰면 장경인대가 단축되고, 이로 인해 통증이 나타날 수 있습니다.
또 보통은 장경인대가 아프면 장경인대만의 문제가 아니고 주변 근육, 특히 대퇴 쪽의 근육, 엉덩이 쪽 근육과의 연관성도 있을 수 있습니다. 장경인대 주변 근육이 단축되고 약화되어서 장경인대에 부담을 주고, 이로 인해 통증이 유발될 수 있기 때문에 그런 부분들을 찾아서 함께 치료를 해주는 게 중요합니다.
한방치료가 가능한지 문의하셨는데요. 장경인대 문제는 굉장히 한방치료로 치료가 잘 되는 질환입니다. 특히 아픈 쪽에 봉침을 많이 쓰는데, 봉침은 항염증 효능이 과학적으로 검증되어 이런 만성적인 염증을 가라앉히는 데 아주 좋은 효과를 냅니다. 또 앞에서 말씀 드린 대로 문제가 있을 수 있는 주변 근육들을 찾아서 함께 치료해주면 증상이 많이 좋아질 수 있습니다.
일반적으로 장경인대 통증은 이런 치료를 통해 치료가 잘 되지만, 한 가지 주의하셔야 할 것은 증상이 완전히 좋아지고 장경인대와 주변 근육이 제 기능을 찾을 때까지는 무리해서 자전거를 타지 않으시는 것이 좋습니다. 저희가 장경인대 문제를 포함해서 무수히 많은 근골격계 환자분들을 치료하고 있지만, 성공적으로 잘 나으시는 분들의 공통점이 치료 후 관리를 잘한다는 것입니다.
대부분의 환자들이 치료를 받고 좀 좋아지면 또 다시 무리하고, 그러면 또 아프게 되는 이런 경우가 많은데, 이런 치료 효과를 까먹는 행동을 반복하시면 치료를 받고 치료 효과를 다 까먹고, 또 치료를 받고 치료 효과를 다 까먹고 이걸 무한반복 할 수밖에 없습니다.
마지막으로 봉침치료는 스테로이드 주사와 달리 반복해서 여러 번 맞아도 뼈, 힘줄, 근육, 인대 등을 약하게 만드는 부작용이 없습니다. 그래서 안심하고 맞으실 수 있습니다. 다만 체질적으로 봉침에 알레르기가 있는 분은 못 맞기 때문에 봉침치료 전에는 반드시 사전에 봉침 알레르기 반응 테스트를 진행해야 합니다. 그래서 봉침을 맞으실 때는 치료 전 봉침 알레르기 반응 테스트를 정확하게 실시하고 시술하는 병원에 가서 맞으시는 게 좋습니다.
이 외에도 더 궁금하신 사항이 있으시면 대표번호 (1577-2575)로 전화 주시면 친절하게 상담 드리도록 하겠습니다.
환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.
※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.